{"id":412,"date":"2020-10-19T14:58:31","date_gmt":"2020-10-19T14:58:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mentalodu.hu\/?page_id=412"},"modified":"2022-10-10T07:23:08","modified_gmt":"2022-10-10T07:23:08","slug":"gyik-gyakran-ismetelt-kerdesek","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/?page_id=412","title":{"rendered":"GYIK – Gyakran Ism\u00e9telt K\u00e9rd\u00e9sek"},"content":{"rendered":"\t\t
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GYIK - Gyakran Ism\u00e9telt K\u00e9rd\u00e9sek<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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K\u00e9rd\u00e9s<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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V\u00e1lasz<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mi az, hogy ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 sz\u00f3 lelki eg\u00e9szs\u00e9get jelent: \u00edgy nevezz\u00fck azokat a t\u00f6rekv\u00e9seket, amelyek arra ir\u00e1nyulnak, hogy megteremts\u00fck a kiegyens\u00falyozott lelkivil\u00e1got, a testi-lelki j\u00f3ll\u00e9t \u00e1llapot\u00e1t, az \u00f6nmagunkkal val\u00f3 b\u00e9k\u00e9t \u00e9s harm\u00f3ni\u00e1t.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mi az, hogy seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9s?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mindannyiunk \u00e9let\u00e9ben el\u0151fordulnak nehezebb id\u0151szakok – mag\u00e1n\u00e9leti, csal\u00e1di vagy a munk\u00e1nkat \u00e9rint\u0151 v\u00e1ls\u00e1gok, megv\u00e1ltozott \u00e9lethelyzetek, amikor \u00fagy \u00e9rezz\u00fck, elveszt\u00fcnk \u00e9s nem tal\u00e1ljuk a kiutat. Vannak elakad\u00e1saink, probl\u00e9m\u00e1ink, n\u00e9ha el\u00e1raszt benn\u00fcnket a baj. Az ilyen helyzetekb\u0151l val\u00f3 kil\u00e1bal\u00e1sban jelenthet t\u00e1mogat\u00e1st egy seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9s: egy b\u00e9k\u00e9s, nyugodt k\u00f6rnyezetben, meghat\u00e1rozott keretek k\u00f6z\u00f6tt zajl\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9s egy k\u00e9pzett seg\u00edt\u0151 szakemberrel, aki csak r\u00e1nk figyel, meghallgat, \u00e9s \u00fagy seg\u00edt tov\u00e1bbl\u00e9pn\u00fcnk, hogy nem oldja meg helyett\u00fcnk a probl\u00e9m\u00e1inkat, hanem seg\u00edt megtal\u00e1lnunk a saj\u00e1t megold\u00e1sainkat.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Sz\u00f3val olyan, mint egy pszichol\u00f3gussal besz\u00e9lgetni?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Nem eg\u00e9szen. A besz\u00e9lget\u00e9seken nem ter\u00e1pia zajlik \u00e9s nem alkalmazunk olyan m\u00f3dszereket, amelyek szem\u00e9lyis\u00e9gv\u00e1ltoz\u00e1st id\u00e9znek el\u0151. Munkam\u00f3dszer\u00fcnk Carl Rogers szem\u00e9lyk\u00f6zpont\u00fa pszichol\u00f3gi\u00e1j\u00e1n alapszik \u00e9s hozz\u00e1seg\u00edti a hozz\u00e1nk fordul\u00f3 embert, hogy megtal\u00e1lja saj\u00e1t bels\u0151 er\u0151forr\u00e1sait.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Biztos lehetek-e benne, hogy amit a seg\u00edt\u0151vel megosztok, azt senki m\u00e1s nem fogja megtudni?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Igen. Szakembereinket k\u00f6ti a titoktart\u00e1s k\u00f6telezetts\u00e9ge: ami a besz\u00e9lget\u00e9s sor\u00e1n elhangzik, azt a seg\u00edt\u0151 senki harmadik f\u00e9lnek nem adhatja tov\u00e1bb, a kliensek minden vel\u00fcnk megosztott \u00e9lm\u00e9nye, eml\u00e9ke, neh\u00e9zs\u00e9ge k\u00f6zt\u00fcnk marad.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mennyibe ker\u00fcl egy alkalom?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Egy 45-50 perces besz\u00e9lget\u00e9s 10000 forintba ker\u00fcl.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mi van, ha m\u00e9gsem tudok elmenni a megbesz\u00e9lt id\u0151pontra?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mivel seg\u00edt\u0151 szakembereink a szabadidej\u00fckben v\u00e9gzik ezt a tev\u00e9kenys\u00e9get \u00e9s esetenk\u00e9nt messzir\u0151l utaznak ide a kliensekkel val\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9sre, amennyiben a megbesz\u00e9lt id\u0151pont el\u0151tt 24 \u00f3r\u00e1val azt nem mondja le, akkor ugyan\u00fagy felsz\u00e1m\u00edtjuk a besz\u00e9lget\u00e9si d\u00edjat, mintha megjelent volna. Teh\u00e1t k\u00e9rj\u00fck, hogy ha m\u00e9gsem tud elj\u00f6nni, akkor id\u0151pontj\u00e1t idej\u00e9ben – t\u00f6bb, mint 24 \u00f3r\u00e1val kor\u00e1bban – mondja le.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00c9n v\u00e1laszthatom ki, hogy melyik seg\u00edt\u0151vel szeretn\u00e9k besz\u00e9lgetni?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Term\u00e9szetesen. A jelentkez\u00e9skor lehet\u0151s\u00e9ge van megjel\u00f6lni, hogy kivel besz\u00e9lgetne sz\u00edvesen. Ha nincs ilyen ig\u00e9nye, akkor elegend\u0151 egy id\u0151pontot \u00e9s esetleg a f\u0151 t\u00e9mak\u00f6rt be\u00edrni, \u00e9s az adott t\u00e9m\u00e1ban j\u00e1rtas seg\u00edt\u0151 fogja fogadni \u00d6nt.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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H\u00e1ny alkalom javasolt seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9sen r\u00e9szt venni?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00c1ltal\u00e1ban 3-5 alkalommal ide\u00e1lis seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9s folytatni, f\u00fcgg\u0151en a kliens t\u00e9m\u00e1j\u00e1t\u00f3l.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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GYIK – Gyakran Ism\u00e9telt K\u00e9rd\u00e9sek K\u00e9rd\u00e9s V\u00e1lasz Mi az, hogy ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9? A ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 sz\u00f3 lelki eg\u00e9szs\u00e9get jelent: \u00edgy nevezz\u00fck azokat a t\u00f6rekv\u00e9seket, amelyek arra ir\u00e1nyulnak, hogy megteremts\u00fck a kiegyens\u00falyozott lelkivil\u00e1got, a testi-lelki j\u00f3ll\u00e9t \u00e1llapot\u00e1t, az \u00f6nmagunkkal val\u00f3 b\u00e9k\u00e9t \u00e9s harm\u00f3ni\u00e1t. Mi az, hogy seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9s? Mindannyiunk \u00e9let\u00e9ben el\u0151fordulnak nehezebb id\u0151szakok – mag\u00e1n\u00e9leti, csal\u00e1di vagy a… Read More »GYIK – Gyakran Ism\u00e9telt K\u00e9rd\u00e9sek<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/template-pagebuilder-full-width.php","meta":{"neve_meta_sidebar":"full-width","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"on","neve_meta_content_width":100,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/412"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=412"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/412\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":620,"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/412\/revisions\/620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mentalodu.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}